Educar en la selva

Poemario para consignas en Biodanza: II Parte

2008-07-02T07:24:00.000-07:00

Recomiendo los sigientes textos para usarlos como consignas en las clases de Biodanza...

Teje el sentir en el corazón,
Luce el pensar en la cabeza.
Actúa el querer en los miembros.
Lucir que teje,
Pensar que actúa,
Actuar que luce,
¡He ahí el Hombre!

Rudolf Steiner.

…Yo soy todas las fuerzas
y objetos con los que entro
en contacto.
…Soy el viento, los árboles,
Y los pájaros, y la obscuridad.

Patty Harjo, Pueblo Navajo.

Todo mi cuerpo está
Cubierto de ojos:
¡Contémplalo! ¡No tengas miedo!
Veo todo lo que hay
A mi alrededor.

Canción de los esquimales de Alaska.

Estoy parado
De manera sagrada
Al centro de la Tierra
Visto por el pueblo
Viendo a la tribu
Que se junta alrededor de mí.

Canto al Árbol Sagrado (baile del sol, pueblos nativos de América del Norte)

Prendido en el fuego del amor (fragmento), Rumi.

¡Mi corazón está ardiendo!
Vago por el desierto
en mi locura
y las llamas de mi pasión
devoran el viento y el cielo.

Lo amado brilla como el sol
Los enamorados giran como
el átomo
Cuando sopla la brisa de
La primavera del amor
Toda rama que no está seca
Comienza a danzar.
Rumi

"...Creo en la carne y en los apetitos, ver, oír, tocar... ¡Cuántos milagros!, y cada parte de mi ser es un milagro, divino soy por dentro y por fuera, y santifico todo lo que toco o me toca..."
Fragmentos de "Canto a mí mismo" Walt Whitman

Vivir y no tener vergüenza de ser feliz
Cantar y cantar y cantar la belleza de ser
Un eterno aprendiz.

Gonzaguinha

Caminé entre bosques silenciados por el humo, a los pies de cataratas eternas, a la orilla de un mar silente. Fui parte del agua indómita y me dormí con su sonido constante y presente. He sido el silencio, el susurro, el grito desgarrado. De entre las enseñanzas de mis maestros, renació el sonido, el propósito, la sanación del alma… Idiel

“Cuando uno tañe una campana al son de la paz, ese sonido resuena en todos los planos, por toda la eternidad"

Citado por Idiel

Poemario para consignas en Biodanza: I PARTE

2008-06-30T07:47:00.000-07:00

Donde está tu atención
Ahí estás tú.
Pedro Labbé.

Con la finalidad de apoyar a profesores de Biodanza a generar sus propias consignas, propongo una serie de textos poéticos y otros, que leídos y/o meditados podrían ser una fuente inspiradora.

Formas de Danza (fragmento)

Rolando Toro Araneda.

2
El cuerpo, a veces, toma la forma
de un canto.
Un espiral que rebusca en los rosales.
Una semilla que se vuelve flor.

4
Danza respiración, danza
del Sagrado Corazón.
Abrazo ardiente.
Posesividad perfecta y abandono
En movimiento de ola
Sobre las arenas.

“Los sueños son los muertos que entran al reino de los vivos”
Arteche y Canovas.

Arte poética, de El espejo de agua.

Vicente Huidobro.

Que el verso sea como una llave que abra mil puertas. Una hoja cae; algo pasa volando; cuanto miren los ojos creado sea, y el alma del oyente quede temblando. Inventa mundos nuevos y cuida tu palabra; el adjetivo, cuando no da vida, mata. Estamos en el ciclo de los nervios. El músculo cuelga, como recuerdo, en los museos; mas no por eso tenemos menos: el vigor verdadero reside en la cabeza. Por qué cantáis la rosa, ¡oh Poetas! hacedla florecer en el poema; sólo para nosotros viven todas las cosas bajo el Sol. El poeta es un pequeño Dios.

Altazor, “Canto IV” (fragmento)

Vicente Huidobro.

Cae
Cae eternamente
Cae al fondo del infinito
Cae al fondo del tiempo
Cae al fondo de ti mismo
Cae lo más bajo que se pueda caer
Cae sin vértigo
A través de todos los espacios y todas las edades
A través de todas las almas de todos los anhelos y todos los
Naufragios
Cae y quema al pasar los astros y los mares
Quema los ojos que te miran y los corazones que te aguardan
Quema el viento con tu voz
El viento que se enreda en tu voz
Y la noche que tiene frío en su gruta de huesos

Cae en infancia
Cae en vejez
Cae en lágrimas
Cae en risas
Cae en música sobre el universo
Cae de tu cabeza a tus pies
Cae de tus pies a tu cabeza
Cae del mar a la fuente
Cae al último abismo de silencio
Como el barco que se hunde apagando sus luces

Altazor “Canto I” (fragmento)

Vicente Huidobro.

Quiero darte una música de espíritu
Música mía de esta cítara plantada en mi cuerpo
Música que hace pensar en el crecimiento de los árboles
Y estalla en luminarias adentro del sueño.

Altazor, “Canto I” (fragmento)

Vicente Huidobro.

Sabes que tu mirada adorna los veleros
De las noches mecidas en la pesca
Sabes que tu mirada forma el nudo de las estrellas
Y el nudo del canto que saldrá del pecho
Tu mirada que lleva la palabra al corazón
Y a la boca embrujada del ruiseñor.

Todo guerrero de la luz ya tuvo alguna vez
miedo de entrar en combate.
Todo guerrero de la luz ya traicionó
y mintió en el pasado.
Todo guerrero de la luz ya recorrió
un camino que no le pertenecía.
Todo guerrero de la luz ya sufrió por
cosas sin importancia.
Todo guerrero de la luz ya creyó que
no era un guerrero de la luz
Todo guerrero de la luz ya falló en sus
obligaciones espirituales.
Todo guerrero de la luz ya dijo sí
cuando quería decir no.
Todo guerrero de la luz ya hirió a
alguien a quien amaba.
Por eso es un guerrero de la luz, porque pasó por todo eso
Y no perdió la esperanza de ser mejor de lo que era.

Paulho Coelho.

"La tierra no pertenece al hombre, el hombre pertenece a la tierra. Todas las cosas están conectadas, como la sangre que une a una familia.
Lo que ocurre a la tierra, le ocurre a los hijos de la tierra. El hombre no tejió la telaraña de la vida, él es sólo un hilo. Cualquier cosa que haga a la telaraña se la hace a sí mismo."

Atribuido al Jefe Sioux de Seattle.

Quedará de nosotras…
Al menos flores, al menos cantos…

Quedará de nosotros
Algo más que el gesto o la palabra.
Este deseo candente de libertad,
Esta intoxicación,
¡se contagia!.

Isadora Duncan.

Arena y Espuma Khalil Gibran.

Siempre estoy vagando en esta playa
Entre la arena y la espuma.
La marea borrará las huellas de mis pies
Y el viento esparcirá la espuma.
Pero el mar, la playa continuarán por siempre jamás.

Apenas ayer me sentía una partícula
Oscilando sin ritmo en la espera de la vida.
Ahora sé que soy la espera, y toda
La vida palpita en rítmicos fragmentos
En mi interior.

Me dicen, en su vigilia:
Tú y el mundo en que vives no sois
Más que un grano de arena en la
Infinita playa de un mar infinito”
Y yo les digo, en mi sueño: “soy
El mar infinito, y todas las palabras
No son más que granos de arena
En mi playa”

Fuera de la tierra, Khalil Gibran.

Colérica y violentamente la tierra sale de la tierra
Y graciosa y majestuosamente la tierra camina sobre
La tierra.
La tierra construye palacios con la tierra y erige torres y
Templos.
Y la tierra en la tierra urde leyendas, doctrinas y leyes.
La tierra, entonces, se cansa de las acciones de la tierra
Y se corona con su aureola, sueños y fantasías.
Y el sueño de la tierra seduce a los ojos de la tierra,
Que descansan largamente.
Y la tierra llama a la tierra:
“Soy el útero y el sepulcro
Y seré útero y sepulcro
Hasta que los planetas ya no existan
Y el sol se diluya en cenizas.”

Tierra (fragmento) Khalil Gibran.

¡Qué hermosa eres, Tierra, y qué sublime!
¡Qué perfecta es tu obediencia a la luz
Y qué noble tu sumisión al sol!
¡Qué adorable eres, velada en la sombra,
Y qué encantador es tu rostro, cubierto por la
oscuridad!
¡Qué reconfortante es el cántico de tu amanecer
Y qué ásperas las olas de tu atardecer!
¡Qué perfecta eres, Tierra, y qué majestuosa!

Tierra, (fragmento) Khalil Gibran

Una noche calma y clara
Abrí las puertas y ventanas de mi alma:
Salí a verte.
Tenso el corazón de deseo y anhelos,
Y te vi con la vista clavada en las estrellas,
Que te sonreían…

Perfección, Khalil Gibran.

Hermano, Me preguntas cuándo alcanzará la perfección el
Hombre, Te respondo.
El hombre se acerca a la perfección
Cuando siente que es un espacio infinito,
Un mar sin orillas.
Un fuego eterno, una luz inextinguible.
Un viento calmo o una tempestad rabiosa,
Un cielo tronante o un firmamento lluvioso.
Un arrollo cantarín o un riachuelo gimiente,
Un árbol florido en primavera
O un brote desnudo en otoño.
Una montaña altiva o un valle profundo.
Una fértil pradera o un desierto.
Cuando el hombre siente todo esto
Ya ha recorrido la mitad del camino hacia la
Perfección.
Para lograr su objetivo debe comprender,
En consecuencia,
Que es un niño que depende de su madre,
Un padre responsable por su familia,
Un joven entregado al amor,
Un anciano que lucha con su pasado,
Un fiel en su templo,
Un criminal en prisión
Un estudioso entre sus papeles,
Un alma ignorante
Que oscila entre la oscuridad de su noche y la negrura
de su día,
Una monja que sufre
Entre las flores de su fe y las espinas de su soledad,
Una prostituta
Encerrada entre los colmillos de su debilidad y las
garras de sus necesidades.
Un hombre rico entre su codicia y su conciencia,
Un poeta entre la bruma de su crepúsculo y las rosas
de su amanecer.
El que puede experimentar, ver y comprender
Estos hechos,
Puede alcanzar la perfección
Y llegar a ser una sombra
De la sombra de Dios.

“Luego estuve parado sobre la montaña más alta de todas. Abajo, alrededor de mí, yacía el aro completo del mundo. Y mientras estuve parado, vi más de lo que puedo contar y entendí más de lo que vi; porque estuve viendo de manera sagrada las formas de todas las cosas del Espíritu, y la forma de todas las formas la manera en que tienen que convivir como un solo ser. Y vi que el aro sagrado de mi pueblo era uno entre muchos, y que formaban un círculo tan ancho como la luz del día y la luz de las estrellas, y que al centro crecía un enorme árbol floreciente cuyo fin era dar sombra a todos los hijos de una sola madre y un solo padre. Y vi que era sagrado”.
Black Elk, chamán de la tribu Sioux o Dakota en América del Norte.

El libro de los abrazos (fragmento) Eduardo Galeano.

"Un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al cielo. A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos.- El mundo es eso - reveló-. un montón de gente, un mar de fueguitos. Cada persona brilla con la luz propia entre todas las demás. No hay dos fuegos iguales. Hay gente de fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas; algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman, pero otros arden la vida con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca se enciende."

Biodanza Infantil

2008-06-19T09:02:00.000-07:00

“Puesto que estar solo no es ser.
Únicamente podemos llegar a ser nosotros mismos
si estamos hechizados, poseídos”
Boris Cirulnik

DEFINICIÓN DEL MODELO DE BIODANZA:

Biodanza-Sistema Rolando Toro- es un sistema de integración y desarrollo humano, basado en vivencias inducidas por la música, el movimiento y la emoción. Se utilizan ejercicios y músicas organizadas con el fin de promover la renovación orgánica y el reaprendizaje de las funciones originarias de vida.

LINEAMIENTOS PRINCIPALES:

Elevación del nivel de salud y creatividad:
Los ejercicios de Biodanza están estructurados en relación con su efecto integrador, es decir, refuerzan la unidad orgánica y la homeostasis (proceso que regula al organismo buscando el equilibrio).

Psicoprofilaxis:
Si bien resaltamos la función de Biodanza en la temporalidad aquí – ahora del niño, es indudable su acción psicoprofiláctica. Consiste en impedir el arraigo de síntomas y evitar el desarrollo de neurosis, cuya génesis se encuentra, precisamente, en la infancia. En otras palabras, se trata de “reforzar salud”.

Conexión Acción y Emoción:
Incentivar a que cada cual se muestre tal como es, es decir, que se descubra a sí mismo en su movimiento. De este modo poco a poco van descubriendo que una persona es más querida en tanto más se muestra. En eso radica su originalidad y su intensidad.
El posibilitar al niño la percepción de que sus emociones se pueden expresar a través del movimiento, constituye prevención de síntomas psicosomáticos y estímulo a la creatividad.

Importante: El desorden sistemático, las agresiones gratuitas, las burlas reiterativas a los compañeros, suelen ser máscaras para encubrir deseos: ser visto, ser recibido, valorizado, acariciado, en suma, ser amado.

LINEAS DE VIVENCIA:

VITALIDAD
Los objetivos son promover la energía, el ímpetu, la actividad y el descanso, además de entrenar las condiciones de fluidez, elasticidad, integración del movimiento.

AFECTIVIDAD
Juegos compartidos y situaciones lúdicas. Progresivamente se irá diferenciando, cuando el niño adquiera la capacidad de autodisciplinarse y prestar atención a ejercicios que requieren mayor tranquilidad, concentración y menor despliegue de movimiento.

CREATIVIDAD
En las primeras clases el niño comenzará a conocer las propias posibilidades de movimiento y expresión.

SEXUALIDAD
En niños se trabaja mucho menos que en adultos, y fundamentalmente orientada hacia el respeto y cuidado del propio cuerpo y el de los demás.

TRASCENDENCIA
Capacidad de vincularse con cualquier ser humano y con las otras especies que nos rodean, comprendiendo que toda forma de vida es sagrada. Al mismo tiempo se incentiva a disfrutar el aquí y el ahora.

Las sesiones de biodanza están orientadas a desarrollar habilidades y destrezas tales como:

· Coordinación motora.
· Uso del espacio y desplazamiento fluido.
· Contacto afectivo.
· Equilibrio del movimiento.
· Sincronización en el encuentro con otro.
· Regulación motora y del espacio.
· Atención y concentración.
· Relajación y disfrute de la calma.
· Activación y disfrute del movimiento.

Entre otros valores y actitudes pretende favorecer que el niño y la niña logren:

· Expresión de la propia identidad.
· Confianza y obediencia.
· Comunicación afectiva.
· Reforzamiento de la identidad.
· Toma de decisiones.
· Respeto y aceptación de sí mismo y el otro.
· Valoración de la caricia.
· Valoración del grupo.
· Arriesgarse y poner límites.
· Atreverse a los cambios.
· Dejarse cuidar por otro (abandono y entrega).
· Acometividad.

Educación Biocéntrica, un modelo educacional centrado en la vida.

2008-06-19T07:25:00.000-07:00

Educación Biocéntrica Por Ma. José Ferrada

(Extracto revista Mundo Nuevo, Mayo-Junio 2008)

Otro de los conceptos que nace de la biodanza es la educación biocéntrica, que consiste en "una educación en la que se aprende a vivir, a conectarse, a desarrollar la afectividad y la creatividad, y no tanto los intereses intelectuales como resultados de matemáticas o fechas históricas. Es mucho más importante para nosotros que un niño pueda dialogar con otro en el recreo, que sienta que el curso es una comunidad humana y no un grupo de unos contra otros".

La propuesta que ha formulado Rolando Toro respecto a la educación comenzó hace seis años y se difunde con dimensiones mundiales, abarcando países como Colombia, Venezuela, Francia e Inglaterra. Sólo en Italia hay más de 200 escuelas elementales, donde la biodanza es aplicada por profesores especializados, obteniendo muy buenos resultados, sobre todo en el ámbito de las relaciones humanas.

Entre los objetivos de esta propuesta, está el de generar, a mediano plazo, un mundo de paz, ya que para Rolando Toro "la educación actual se basa en el intelecto y en la aplicación de tecnologías, conduciendo muchas veces a la pérdida de sentido. Lo que proponemos, entonces, es centrar las actividades educacionales en torno a la vida, convirtiéndola en un centro teórico y metodológico".

Por lo tanto, se trata de transformar los objetivos de la educación actual en un objetivo que contemple la integración de la inteligencia conceptual con la afectividad.

"El conocimiento, que prima en nuestra sociedad, y la sabiduría son cosas distintas. El conocimiento es un conjunto de información que uno tiene y que si puede relacionar bien, permite a la persona operar eficientemente en sistemas. La sabiduría, en cambio, es mucho más que eso, es saber vivir.

Entonces, no sacas nada con ser un genio de computación que no se comunica con sus hijos ni con su mujer ni tiene intereses sexuales y que muere por su mala calidad de vida a los 40 años. La sabiduría es sentir el cuerpo, tener autorregulación, tener empatía, entrar en los demás".

Y ese saber vivir del que habla el creador de la biodanza es uno de los objetivos de esta nueva educación, ya que, a su juicio, en nuestra época existe una desorganización afectiva, en la que conocimiento y afectividad no logran encontrarse, lo que nos conduce a la autodestrucción.
Por eso, le interesa la transformación de las nuevas generaciones que, según nos explica, serán las que lograrán la mutación psicológica necesaria para que podamos sobrevivir como especie.

Se trata de un reconocimiento "del amor como centro generador y protector de la vida". Lo que se busca finalmente es reestablecer las funciones originarias que permiten la conservación y evolución.

Es un patrón que debe comenzar desde la primera infancia y, por lo tanto, los padres también están incluidos, ya que según el precursor de esta nueva visión de la educación, el proceso educativo comienza en el vientre, con la disposición anímica y afectiva de los padres. De esta manera, "alguien puede tener a su alcance mucha tecnología o ser un genio, pero si no tiene la estructura afectiva, que se alcanza durante la infancia, puede utilizar lo anterior de manera destructiva".

Ésta es una estrategia para la fundación de la paz, que utiliza la biodanza al interior de la educación como una forma de mediar y auspiciar este cambio, ya que se trata de una técnica que estimula la conciencia ética y la afectividad.

A juicio de Rolando Toro, la transformación radical de la mentalidad de hoy, a favor de las relaciones humanas, no es sólo algo deseable sino algo necesario.

La afectividad, la vitalidad, la alegría de contactarse con el otro y de celebrar la vida que encierra la biodanza, puede ser un paso para este cambio. Tal vez, ésa sea la razón por la cual se ha difundido por todo el mundo "sin ayuda de capitales, sin promoción y con una publicidad que generalmente va de boca en boca".

De esta manera, miles de personas se han beneficiado de un sistema que plantea la integración existencial y el desarrollo humano por medio de la música , el movimiento y la expresión de los propios potenciales.